春节档片子《热辣滚烫》中，贾玲减肥100斤，真是令人震荡！许多幼伙伴也首先擦掌摩拳了吧？

　　然而说到减肥，人们老是思到不行吃主食，不行吃碳水化合物，饿得头昏目炫，无精打采……思到这些，减肥大业还没首先，就泄劲了，哎。

　　等等！谁说减肥不行吃主食的？玉米减肥清晰一下？通辽市病院养分科主任赵红秋体现——

　　每100g玉米中约莫含112千焦热量，而每100g米饭热量116千焦操纵jdb电子，玉米属于杂粮，含有充裕的炊事纤维和维生素。此中含炊事纤维比等量的米饭更多，以是吃少量玉米就能发生较强的饱腹感。正在全天总热量限造合理和举行运动的景况下jdb电子，食用玉米有利益，不只不会发胖，又有利于减肥！

　　玉米中的炊事纤维还可能推进肠蠢动，推进消化和罗致，有利于删除脂肪正在体内太过堆集。

　　碳水喜爱者们，思减肥控糖的友人们，我们不必不吃主食饿肚子啦！真是好讯息！

　　宇宙玉米哪家强？那当然是全国“黄金玉米带”——通辽市的黄玉米了！通辽地处全国“黄金玉米带”，是我国首要的商品粮基地jdb电子jdb电子、畜牧业坐褥基地。

　　2023年，通辽市粮食归纳坐褥本事明显加强。全市粮播面积达2030.58万亩主食，粮食产量抵达189亿斤主食，告竣“二十连丰”，稳居全区第一！

　　2023年，通辽玉米高产攻合获得庞大冲破。全市修成玉米密植精准调控高产百亩田100个主食、千亩方125个、万亩片30个、推行玉米密植精准调控高产工夫面积238万亩，鼓动吨粮田面积260万亩以上，年均匀发售正在40亿斤以上！

　　玉米演示区单产水准再创史籍新高jdb电子，科左中旗花吐古拉镇南珠日和嘎查绿色高产高效地块均匀亩产达1439.4公斤，成立了自治区玉米单产最高记录！

　　开鲁县开鲁镇幼城子村千亩演示区均匀亩产达1246.7公斤主食，鼎新了东北春玉米区千亩地契产记录！

　　通辽“黄玉米”远销日本 罗斯主食、东南亚等国度和地域，品牌价格达305亿元，位居自治区品牌农产物首位！

　　春景妖娆的三月来啦，让咱们啃着黄金玉米带的大玉米棒，沿途“热辣”又“滚烫”！

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